3 грудня — Міжнародний день людей з інвалідністю
Інвалідність — це не про обмеження особистості, а про інші умови життя.
Людина — не «діагноз», не «статус», не «особливість», а перш за все людина.
Повага починається з мови, погляду, інтонації та щоденної поведінки.
Толерантність — це не разова акція, а стиль мислення.
Інклюзія — це про прийняття, підтримку і рівні можливості, а не про жалість.
Світ стає людянішим тоді, коли кожного бачать, чують і приймають.
Згідно з дослідженням психологів і лікарів з різних країн, люди, які щодня роблять добрі справи, краще почуваються і фізично, відчувають своє життя більш гармонійним, володіють кращим імунітетом, а значить – вони менше хворіють і довше живуть. І все це навіть підтверджена практичними дослідженнями – коли людина робить щось хороше іншим людям, у неї підвищується рівень лімфоцитів і розширюються судини, це веде до правильної роботи серця; мозок виробляє велику кількість ендорфінів (відомих як «гормони задоволення»), які мають заспокійливий ефект, нейтралізують дію стресу, полегшують депресію. Нарешті, чуйність супроводжується душевним підйомом, що межує з ейфорією, що пояснюється виробленням гормону серотоніну, який регулює настрій.
І як закликають організатори свята, важливо бути добрим не тільки в цей День, але і щодня, причому добрим безмежно і безкорисливо. Адже, якщо чекати подяку (в будь-якому її прояві) за свою доброту, то це вже не справжня Доброта.
